In questi ultimi due anni, a causa del covid, l’influenza stagionale ha fatto a malapena capolino. Ma in questa stagione 2022/2023, con l’allentamento delle restrizioni dettate dal coronavirus, si prevede che farà un ritorno prepotente. Scopriamo insieme il perché, i suoi sintomi, come prevenirla e curarla. Influenza stagionale, perché? L’uso delle mascherine, il distanziamento sociale […]
Dopo un’estate prolungata ed un inizio autunno che è passato praticamente inosservato, nei prossimi giorni è previsto un repentino cambio di temperature, e con esso l’arrivo di tutte quelle malattie e quegli acciacchi tipici dell’inverno. Molti dei quali sono dovuti a quei repentini sbalzi di temperatura che, ad esempio, ci fanno raffreddare. Gli sbalzi di […]
Quando una famiglia ha la fortuna di ricevere il dono della vita, e quindi un bambino o una bambina, tutto cambia radicalmente. Loro diventano il centro assoluto di tutti i nostri pensieri, delle nostre scelte e preoccupazioni. Diventano il nostro sole e noi siamo la terra che gli gira intorno. Li accompagniamo nel loro percorso […]
Quello che sta per volgere a termine è il mese dedicato alla prevenzione ed alla lotta contro il tumore al seno. Un appuntamento importantissimo per moltissime donne, ma che non può essere relegato ai soli 31 giorni autunnali. Ottobre rosa tutto l’anno Dedicare il mese di ottobre alla lotta contro il tumore al seno è, […]
SALUTE, DUE ITALIANI SU TRE SI INFORMANO ON LINE Il covid 19, come ben sappiamo, ha stravolto le nostre vite. Completamente. Rispetto a due anni fa, infatti, molte cose sono cambiate nella nostra routine quotidiana. Il periodo pandemico in Italia è stato una sorta di spartiacque, un po’ come tra Prima e Seconda Repubblica, ma […]
Se, quando cambia il tempo, anche tu provi lievi dolori o fastidi, hai mal di testa, ti senti stressato oppure ti fa proprio male una precisa parte del corpo, beh… tranquillo: non sei solo! Gli scienziati stimano, infatti, che almeno una persona su quattro leggendo questo articolo ci si possa tranquillamente immedesimare. LA METEOROPATIA Se […]
Lo stress fa male alla salute? Una delle caratteristiche principali del vivere la vita alla maniera occidentale è senza dubbio lo stress. Che sia dovuto agli impegni familiari, a problematiche personali o – come molto spesso accade – alla propria sfera lavorativa, lo stress può essere nocivo per il nostro benessere psicologico e fisico. NON […]
Partiamo dal presupposto che fare attività fisica sia veramente fondamentale a tutte le età. Praticare movimento o dell’attività fisica in maniera regolare ci aiuta a mantenere in forma sia il fisico che la mente. D’altronde, i romani già duemila anni fa si dimostravano al passo coi tempi moderni: conosciamo tutti il detto “mens sana in […]
Lotta ai tumori. Parola d’ordine: prevenzione. I tumori sono definiti “il male del secolo”. Ne sentiamo spesso parlare, assieme al fatto che è importantissimo fare prevenzione. Ma come si fa, veramente, prevenzione? Ne ho parlato con il Dott. Gianluca Vanni, Ricercatore presso l’Università di Roma Tor Vergata, chirurgo senologo. Spieghiamo a chi ci legge, innanzitutto, […]
Siamo nati per leggere: la salute passa anche dalla cultura. E chi lo avrebbe mai detto? In un tempo in cui il leit motiv esistenziale è che “con la cultura non si mangia” in realtà scopriamo, giorno dopo giorno, grazie a sempre nuovi studi scientifici, quanto sia importante il cibo dell’anima in un approccio life […]